当記事では
『筋トレ×ボクシング』が人気のパーソナルジム【WHOEVER(フーエバー)綱島店】の特徴や口コミ・メリット・デメリットなどを、年間300記事を執筆するフィットネスライターがわかりやすくまとめています。
《結論》
筋トレだけでなく有酸素運動で脂肪を燃焼したい人にぴったり
のパーソナルジムです
このページでは【WHOEVER(フーエバー)】のデメリットも挙げ、
不安なくトレーニングを始められるようわかりやすく解説していきます。
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実際に利用している人の取材をもとに、実際の口コミや料金なども詳しくまとめていきますね
目次
WHOEVER綱島店のデメリット
神奈川県にしかないこと
WHOEVERは、現在神奈川県にしか店舗がないため、県外の方にとっては通いにくい点がデメリットです。
現在の店舗展開
- 神奈川県のみの展開：横浜店、武蔵小杉店、新横浜店
- アクセスの問題：県外から通う場合は移動時間が少しかかる
今後の店舗拡大に期待しつつ、神奈川県に住んでいる方には非常に通いやすい環境となっています
WHOEVER綱島店の特徴
1.楽しみながらトレーニングができるジム
WHOEVERは「ジム＝辛い」「トレーニング＝続かない」というイメージを覆す、楽しさを重視したトレーニング環境を提供しています。
WHOEVERが楽しく通える理由
- 個々に合ったプログラム：ひとりひとりの目的や体力に合わせたトレーニングメニューを作成
- 飽きさせないトレーニング：ボクシング、ストレッチ、体幹トレーニングなど、バリエーション豊富
- トレーナーがモチベーションをサポート：明るく親しみやすいトレーナーがしっかりサポート
トレーニングの楽しさを感じながら、自然と運動習慣を身につけることができますね
2.利用者の7割が女性
WHOEVERは女性利用者の割合が7割以上を占めており、女性にとって通いやすい環境が整っています。
女性に支持される理由
- 女性に特化したトレーニングプログラム：美しいボディラインを作るためのエクササイズが充実
- 清潔で快適な施設：完全個室で安心＆アメニティも充実
特に「ダイエットをしたい」「ボディラインを整えたい」という女性に人気のジムです
3.しっかり食べて痩せられるような食事指導
WHOEVERでは、無理な食事制限ではなく『しっかり食べながら痩せる食事指導』を行っています。
食事指導の特徴
- 3食以上食べてもOK：極端なカロリー制限なしで健康的に痩せられる
- 栄養バランスを考慮：タンパク質や炭水化物、脂質をバランスよく摂取
- 食生活の改善アドバイス：リバウンドしにくい食事習慣を身につけられる
食事制限が苦手な方や、健康的にダイエットしたい方に最適なプログラムですね
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WHOEVER綱島店の料金・アクセス
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