『筋トレ×ボクシング』が人気のパーソナルジム【WHOEVER(フーエバー)】の特徴や口コミ・メリット・デメリットなどを、年間300記事を執筆するフィットネスライターがわかりやすくまとめています。
《結論》
筋トレだけでなく有酸素運動で脂肪を燃焼したい人にぴったり
のパーソナルジムです
【WHOEVER(フーエバー)】のデメリットも挙げ、
不安なくトレーニングを始められるようわかりやすく解説していきます。
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実際に利用している人の取材をもとに、実際の口コミや料金なども詳しくまとめていきますね
WHOEVERのデメリット
神奈川県にしかないこと
WHOEVERは、現在神奈川県にしか店舗がないため、県外の方にとっては通いにくい点がデメリットです。
- 神奈川県のみの展開：横浜店、武蔵小杉店、新横浜店
- アクセスの問題：県外から通う場合は移動時間が少しかかる
今後の店舗拡大に期待しつつ、神奈川県に住んでいる方には非常に通いやすい環境となっています
WHOEVERの特徴
1.楽しみながらトレーニングができるジム
WHOEVERは「ジム＝辛い」「トレーニング＝続かない」というイメージを覆す、楽しさを重視したトレーニング環境を提供しています。
- 個々に合ったプログラム：ひとりひとりの目的や体力に合わせたトレーニングメニューを作成
- 飽きさせないトレーニング：ボクシング、ストレッチ、体幹トレーニングなど、バリエーション豊富
- トレーナーがモチベーションをサポート：明るく親しみやすいトレーナーがしっかりサポート
トレーニングの楽しさを感じながら、自然と運動習慣を身につけることができますね
2.利用者の7割が女性
WHOEVERは女性利用者の割合が7割以上を占めており、女性にとって通いやすい環境が整っています。
- 女性に特化したトレーニングプログラム：美しいボディラインを作るためのエクササイズが充実
- 清潔で快適な施設：完全個室で安心＆アメニティも充実
特に「ダイエットをしたい」「ボディラインを整えたい」という女性に人気のジムです
3.しっかり食べて痩せられるような食事指導
WHOEVERでは、無理な食事制限ではなく『しっかり食べながら痩せる食事指導』を行っています。
- 3食以上食べてもOK：極端なカロリー制限なしで健康的に痩せられる
- 栄養バランスを考慮：タンパク質や炭水化物、脂質をバランスよく摂取
- 食生活の改善アドバイス：リバウンドしにくい食事習慣を身につけられる
食事制限が苦手な方や、健康的にダイエットしたい方に最適なプログラムですね
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WHOEVERの料金
入会金・体験料金
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 体験レッスン | キャンペーン中0円 公式サイトで空き状況を確認する |
| 入会金 | 50,000円→キャンペーン中0円 |
| ベリーショートコース 75分 1ヵ月（全8回） | 92,400円 |
| クイックダイエットコース 75分 2ヵ月（全16回） | 184,800円 |
| スタンダードボディメイクコース 105分 2ヵ月（全16回） | 277,200円 |
| キャンペーン | 体験トレーニング無料 入会金無料 ※キャンペーン内容予告なく終了する場合があります |
WHOEVER 最新の口コミ
ダイエットをしたくても今までYouTubeの筋トレ、エクササイズ動画やSwitchのエクササイズ系のゲームが長続きしない飽き性＆その割に結果をすぐ求めたいどうしようも無い面倒臭がりなタイプです。 続かない＆結果が出ないこのループを断ち切りたいと思い、意を決して横浜付近でジムを探していたところコチラにたどり着きました。 筋トレする為の筋肉が足りないような貧弱な自分がいきなりパーソナルジムで大丈夫なのか？ 四六時中食事制限で、破ったら厳しく指導されるのでは無いかと内心戦々恐々しながら入会しましたが、今となってはその時の判断は間違っていなかったと言えます。 パーソナルだからこそ、トレーナーさんが自分の身体や運動ペースに合わせたプログラムで指導してくださいますし、正しい姿勢や負荷で行うことでより効率的に身体を鍛えることが出来ます。 食事指導もしてくださいます。仕事の飲み会で油っこいものを食べざるを得なかった時でも大丈夫です、リカバリーのアドバイスも貰えます笑 今は自分のペースでも着々と身体が引き締まっている事がわかって嬉しいです。(今は冬なのですが、着たかった細身のダウンコートが綺麗なシルエットで着れるようになりました) もちろん、パーソナルジムなので世間の会員制ジムと比べたら会費もそれなりの値段はします。ですが私のように入会して満足しそう、自発的に通いに行くのが面倒臭くなりそうだなぁと少しでも思っている方、身体鍛えるってどこからやればいいの？という方は、是非思い切って体験でも参加してみることをオススメしたいです！
横浜店の口コミ
結婚式に向けて2ヶ月のダイエットコースで通ってます。 結論、本当に通ってよかったです！ 【トレーニング】 軽い負荷から回を増す毎に負荷を重くしてくれるので無理なく続けられます。 フォームももちろんしっかり見てくれるので、パーソナル後に自分でジムに通う際にも役立つかと思います。 【食事】 タンパク質への置き換えなので、無理な糖質制限や脂質制限ではないです。食べていいもの、避けるべきものを分けたペーパーを最初にくれるのでその通り実践すればOKです！ 【トレーナー】 YouTubeで見た知識、俗に言われてることなどと疑問が通ってる中でどんどん出てきたのですが、全て論理的にトレーナーの前盛さんは答えてくれます。点と点がつながる身体のメカニズムを知ることが出来本当に後学のためになります！
新横浜店の口コミ
まとめ：WHOEVERはこんな人におすすめ
- 「楽しく運動したい」
- 「無理なく続けられるジムを探している」
という方におすすめのパーソナルジム
ということがわかりました。
とはいえ
ジムの雰囲気やトレーナーとの相性など、体験してみないとわからないことが多いので、まずはお得なキャンペーンを実施している期間に試してみるのが1番効率のいい方法です。
キャンペーン内容や体験料金は予告なく変更される場合が多いので公式ページから確認して予約すると確実です。
この記事がジム選びの参考になると嬉しいです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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