コスパよく通えるパーソナルジム【パーソナルジムRat】の特徴や実際の口コミ・メリット・デメリットなどを、年間300記事を執筆するフィットネスライターがわかりやすくまとめています。
《結論》
コスパ良くパーソナルトレーニングを受けたい方
にぴったりのパーソナルジムです
このページでは【パーソナルジムRat】のデメリットも挙げ、
不安なくトレーニングを始められるようわかりやすく解説していきます。
＼キャンペーン中は体験トレーニングが無料／
パーソナルジムRatのデメリット
パーソナルジムRatはトレーニング期間中のサポートには力を入れていますが、卒業後のフォロー体制は限定的なことです。
- 卒業後のメニュー作成や定期チェックなどのサービスは基本なし
- 自主的に運動習慣を維持する意志が必要
「一人でも継続できるか不安…」という方は注意が必要です。
パーソナルジムRatの特徴
①みっちり50分トレーニングで安い
パーソナルジムRatでは、1回50分間のしっかりとしたセッションをリーズナブルな価格で受けられます。
- 月額制で通いやすい料金設定（例：月4回 29,800円〜）
- トレーナーとマンツーマンでトレーニング内容を毎回最適化
- 短時間でもしっかり効かせる濃密な50分
「安くても中身はしっかり」というコスパの良さが魅力です。
②プログラムが豊富
パーソナルジムRatでは目的別に選べる多彩なプログラムが用意されています。
- 短期ダイエットプログラム
- ボディメイクプログラム(女性人気)
- シェイプアップメニュー
ひとり一人に合わせてカスタマイズできるので、
無理なく続けやすい点もポイントです。
③キャンペーン中は無料体験ができる
パーソナルジムRatでは、期間限定で無料体験トレーニングを実施しています。
- 入会前に実際のトレーニングを体験できる
- トレーナーの相性やジムの雰囲気を確認可能
- 無理な勧誘がないので安心
パーソナルジムRatの料金
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 体験 | 公式サイトで空き状況を確認する |
| 入会金 | |
＼公式サイトにてキャンペーン実施中／
パーソナルジムRat 最新の口コミ
体重が5キロ、体脂肪率が7%落ちました。自分1人では全く無理だったのにRatのトレーナーさんのおかげで楽しく目標達成できました。 食事もについても摂るべきもの食べない方がいいものを教えてもらったりはしますが特に食事制限することもなく徐々に体重を減らすことができました。 私はやったことをすぐ忘れてしまうので、トレーニングを習慣化できるよう毎回メモをとってよく見返しています。トレーナーさんと１対１なのでトレーニングの仕方もよーく見ててくれて正しいフォームでやれるのがよいです。これからも頑張ります！
名古屋栄店の口コミ
約4ヶ月間お世話になりました。 これまでの人生で一度も身体を鍛えたことがなく、不安先行のスタートでしたが、トレーナーの皆さんの親身で的確なメニューやアドバイスで、楽しみながらトレーニングが出来ました。 また、トレーニングを通して、自分が結構ストイックであることなど新たな発見もあり、週1回のパーソナルトレーニングと毎日の体組成計での計測で、生活に楽しみや潤いが出来たことが大きな収穫です。 今日卒業を迎えましたが、自立後に向けてマシンの使い方等を教えていただき、これからパーソナルではない普通のジムでトレーニングをして行きたいと思います。 非常に満足度の高い約4ヶ月間でした。ありがとうございました。
神戸三宮店の口コミ
3月ごろから通ってます！ いろんな道具があって毎回違うトレーニングもやったりしてます☺️ 今6回目になるんですけど、ステップ代を使ったトレーニングが最初は自分の体重のみの強度だったんですけど両手に3キロずつ持った状態でできてます！ 目標まではまだまだあるので、引き続き頑張っていきます！ ボクシングめっちゃ楽しいです！
心斎橋店の口コミ
まとめ：パーソナルジムRatはこんな人におすすめ
- コスパ良くパーソナルトレーニングを受けたい方
- 短時間で効果的にトレーニングしたい方
におすすめのパーソナルジム
ということがわかりました。
とはいえ
スタジオの雰囲気やトレーナーとの相性など体験してみないとわからないことが多いので、
まずはキャンペーンを実施している期間に試してみるのが1番コスパのいい方法です。
キャンペーン内容や体験料金は予告なく変更される場合が多いので公式ページから確認して予約すると確実です。
この記事がスタジオ選びの参考になると嬉しいです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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