【サスティナ高円寺店のレビュー】体験前に知りたいデメリットを解説
当記事では
パーソナルジム『サスティナ高円寺店』の口コミ、メリット・デメリットについてを、年間200記事を執筆するフィットネスライターがわかりやすくまとめています。
結論
完全個室でリーズナブルなパーソナルジムを探している人にピッタリのパーソナルジムです。
なぜなら
完全個室かつ、東京都心部でありながら安い月会費が魅力
と評判のパーソナルジムだからです。
このページでは『サスティナ』のデメリットも挙げ、
安心してトレーニングを始められるようわかりやすくまとめています。
よかったら最後までご覧ください
目次
サスティナ高円寺店の特徴
1.無料で体験ができる
サスティナでは、キャンペーン中は無料体験トレーニングを提供しているため、
実際に指導を受けながらジムの雰囲気を体験できます。
無料体験の内容
- カウンセリング：トレーナーが体の悩みや目標をヒアリング
- 体験トレーニング：個々のレベルに合わせたトレーニングを実施
- 施設見学：設備や雰囲気をチェック
初心者でも安心してスタートできるため、
「自分に合うか不安…」という方におすすめです
2.完全個室のため子連れOK
サスティナは子供連れOKのパーソナルジムとして、忙しい親でも通いやすい環境が整っています。
子供連れに優しいポイント
- キッズスペース完備：子供が遊べるスペースがあり、親は安心してトレーニング可能
- 完全個室のプライベート空間：他の利用者を気にせず子供と一緒に過ごせる
- 親子で健康づくり：親の運動習慣が子供にも良い影響を与える
「子育て中だけど運動したい！」という方にぴったりのジムです
3. 遺伝子分析で効率よくトレーニングができる
サスティナでは、遺伝子分析を活用したオーダーメイドトレーニングを提供しています。
遺伝子別トレーニングとは？
- 遺伝子検査で体質を分析：筋肉のつきやすさや代謝の傾向を科学的に解析
- 自分に最適なトレーニングプラン：効率的に筋力アップ・ダイエットを実現
- リバウンドしにくい食事指導：遺伝子レベルで適切な栄養バランスを提案
「無駄なく効果的にボディメイクしたい！」
という方に最適なプログラムです
＼公式サイトにて体験0円期間中／
サスティナ高円寺店のデメリット
サスティナは、対面指導に特化しているため
オンラインレッスンには対応していません
デメリットのポイント
- オンラインでのトレーニング指導なし
- 遠方の方は通いにくい
- 忙しい人には通う時間の確保が必要
しかし、対面指導だからこそ一人ひとりに適した細かなサポートが可能です。
サスティナ高円寺店の料金・アクセス
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